Alle Angaben, die hier dargstellt werden unterliegen natürlichen Schwankungen, so dass lediglich Durchschnittswerte angegeben werden können.
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| Energie | 32 kcal / 134 kJ |
| Fett | 0,3 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Wasser | 91,3 g |
| Vitamine | |
| Beta-Carotin (Provitamin A) | 1125 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,05 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,47 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,21 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,33 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 30 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 140 mg |
| Vitamin E | 5 mg |
| Vitamin K | 5 µg |
| Mineralien | |
| Calcium | 7 mg |
| Magnesium | 12 mg |
| Natrium | 4 mg |
| Kalium | 211 mg |
| Phosphor | 26 mg |
| Spurenelemente | |
| Eisen | 0,4 mg |
| Zink | 0,3 mg |
| Kupfer | 0,1 µg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Selen | 0,2 µg |