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| Energie | 40–50 kcal / 190–210 kJ |
| Fett | 0,1–0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,01–0,03 g |
| Eiweiß | 0,5–0,8 g |
| Kohlenhydrate | 10–12 g |
| davon Zucker | 9–10 g |
| Ballaststoffe | 1,2–2 g |
| Salz | 0,01 g |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 90–100 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03–0,05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03–0,04 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,3–0,5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,05–0,1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 1–5 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 5–10 mg |
| Vitamin E | 0,2–0,4 mg |
| Mineralien | |
| Calcium | 6–10 mg |
| Magnesium | 7–10 mg |
| Natrium | 1–2 mg |
| Kalium | 150–200 mg |
| Phosphor | 15–20 mg |
| Spurenelemente | |
| Eisen | 0,1–0,2 mg |
| Zink | 0,1–0,2 mg |
| Selen | 1–2 µg |
| Jod | 0,5–1 µg |