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Ketchup

Ketchup


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Alle Angaben, die hier dargstellt werden unterliegen natürlichen Schwankungen, so dass lediglich Durchschnittswerte angegeben werden können.

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Markennamen

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Nährwertangaben pro 100 g

Energie105 kcal / 440 kJ
Fett0,2 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate24 g
davon Zucker22 g
Ballaststoffe0,8 g
Wasser72 g
Vitamine
Beta-Carotin (Provitamin A)80 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,02 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,5 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,1 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,05 mg
Vitamin B9 (Folsäure)7 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure)10 mg
Vitamin E1 mg
Vitamin K2,5 µg
Mineralien
Calcium14 mg
Magnesium11 mg
Natrium900 mg
Kalium280 mg
Phosphor23 mg
Spurenelemente
Eisen0,3 mg
Zink0,1 mg
Mangan0,05 mg
Selen0,5 µg

Rezepte mit Ketchup