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| Energie | 83 kcal / 347 kJ |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 14,3 g |
| davon Zucker | 12 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Wasser | 70 g |
| Vitamine | |
| Beta-Carotin (Provitamin A) | 2900 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,06 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,5 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 40 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 35 mg |
| Vitamin E | 2 mg |
| Vitamin K | 5 µg |
| Mineralien | |
| Calcium | 28 mg |
| Magnesium | 25 mg |
| Natrium | 50 mg |
| Kalium | 1000 mg |
| Phosphor | 43 mg |
| Spurenelemente | |
| Eisen | 2,1 mg |
| Zink | 0,3 mg |
| Kupfer | 0,2 µg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Selen | 0,4 µg |