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Eiweiß

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Alle Angaben, die hier dargstellt werden unterliegen natürlichen Schwankungen, so dass lediglich Durchschnittswerte angegeben werden können.

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Markennamen

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Nährwertangaben pro 100 g

Energie52 kcal / 218 kJ
Fett0,2 g
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate0,7 g
Wasser87,6 g
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)0,01 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,44 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,21 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,01 mg
Vitamin B7 (Biotin)7 µg
Vitamin B9 (Folsäure)4 µg
Mineralien
Calcium7 mg
Magnesium11 mg
Natrium166 mg
Kalium163 mg
Phosphor15 mg
Chlorid180 mg
Spurenelemente
Eisen0,1 mg
Zink0,01 mg
Kupfer0,01 µg
Selen20 µg
Jod7 µg

Rezepte mit Eiweiß